• Accueil
  • Présentation
  • Prestations / Tarifs
    • Massothérapie
    • Les FLeurs de Bach
    • Nutrition
    • Réflexologie
    • Tarifs
  • Cours /Atelier
  • Contact / Prendre Rendez-Vous
Bien être du Corps et de l'Esprit

Massothérapie

​Massage des Jambes

  • Meilleure circulation sanguine : il faut en premier lieu déterminer pourquoi la circulation doit être stimulée. Si vous souffrez d’un problème circulatoire ou cardiaque, informez-vous à votre médecin à propos de la massothérapie afin de vous assurer que vos vaisseaux sanguins peuvent supporter la pression des manœuvres de massage et un débit sanguin accru.
  • Système lymphatique : ce système permet de drainer les surplus de fluides et de faire circuler les cellules du système immunitaire. En théorie, le drainage lymphatique peut améliorer la circulation des cellules immunitaires, à certains égards. Comme cette technique peut aussi avoir des effets sur l’appareil circulatoire, assurez-vous de consulter d’abord un médecin si vous souffrez déjà d’un problème de santé (ex. : cancer, problèmes sanguins, troubles cardiaques, etc.).
  • Correction de la posture : le massage peut détendre et relâcher les muscles des jambes qui sont endoloris en raison d’une mauvaise posture; il permet au corps de retrouver sa position naturelle, ce qui peut aider à réduire la douleur et à accroître l’amplitude des mouvements.
Photo

​Massage « Détente »

Photo
Le massage relaxant est utile pour une détente profonde du corps et de l’esprit.Il utilise différentes techniques: les pressions glissées, la friction, le pétrissage et dure entre 60 et 90 minutes. Aux Huiles Essentielles

Massage anti-cellulite

Photo
Les pétrissages, ventouses et le palper rouler sont des gestes efficaces pour lutter contre la cellulite. En réalisant sur vos cuisses, fesses et votre ventre, vous obtiendrez rapidement des résultats au bout de la 3-4ème séances : une perte en cm et la diminution de l’effet « peau d’orange ». 

Massage Femme enceinte

Le massage est source de bien-être, c'est une véritable thérapie pour alléger les douleurs, réduire le stress, combattre la dépression.
Il permet de recréer une meilleure relation corporelle. Il aide à se reconstruire physiquement mais aussi psychiquement. Le contact des mains sur la peau fait disparaître les tensions et stimule les capacités d'autoguérison de l'organisme. Excellent moyen de prévention pour les gens stressés, il permet de lâcher- prise pendant une heure et d'éliminer les tensions accumulées.
Massage pour la femme enceinte :
Il occupe une place de choix car il aide à réduire les désagréments physiques tels que les douleurs dorsales, les jambes lourdes, la fatigue. C'est un atout de plus pour la préparation à l'accouchement .Il peut se pratiquer sur le ventre grâce à des coussins de positionnement adaptés.Le massage permet de vivre un moment de détente et de contact
privilégié avec son bébé, de soulager des tensions musculaires et de se faire du bien.
​Massage pour jeunes mamans :
Le massage après l'accouchement aide la femme à retrouver son corps. Il favorise la régression de l'utérus, raffermit la peau et les tissus, stimule la production de lait, active le métabolisme, procure de l'affection et prévient la dépression post-partum. La jeune mère peut également se familiariser avec le massage du bébé si elle le désire.
Photo
Bien être Corps & de L' Esprit
​021 843 00 80

Viviana Fonseca

Email: ​bienetreducorpsesprit@gmail.com
Création de site Internet
  • Accueil
  • Présentation
  • Prestations / Tarifs
    • Massothérapie
    • Les FLeurs de Bach
    • Nutrition
    • Réflexologie
    • Tarifs
  • Cours /Atelier
  • Contact / Prendre Rendez-Vous